• Расширить представления подростков о вредном воздействии курения и алкоголя на их здоровье.

• Побуждать детей к активному сопротивлению вредным привычкам, самопознанию, саморазвитию.

Задачи:

• Способствовать преодолению детьми тяги к вредным привычкам.

• Поддерживать познавательную активность в течение занятия приемом чередования видов деятельности.

Сегодня мы с вами собрались поговорить об очень серьезной проблеме, такой как алкоголизм и курение. О пагубных привычках, которые портят не только наш организм, но и жизнь.

Алкоголизм – что это? Алкоголизм – это выраженное нарушение социальной, психологической и физиологической адаптации. Вследствие регулярного употребления алкоголя, заболевание постепенно ведет к физической, интеллектуальной, эмоциональной деградации и распаду личности.

Чем страшен алкоголь для таких как вы, подростков? Зависимость от него оказывает отрицательное влияние на здоровье, на образование и будущую профессию.

Основными признаками и симптомами алкоголизма являются – депрессия, попытки уйти из жизни, из дома, вызывающее поведение, жестокость и стремление к разрушению. А также низкая успеваемость, скудность интересов и увлечений, неустойчивость настроения.

Каждый подросток должен знать: нет ни одного органа в человеческом теле, который бы не подвергался разрушительному действию алкоголя. Алкоголь пагубно влияет на центральную нервную систему, печень, сердечно-сосудистую систему.

Вот что происходит с нашим организмом, если употреблять спиртные напитки. Организм потихоньку умирает. Алкоголь вредит учебе и здоровью.

Употребление алкоголя отрицательно сказывается на поведении и взаимоотношениях с друзьями и близкими.

Алкоголь в детском возрасте особенно опасен из-за слабости детского организма и быстрого привыкания к нему. Медики приравнивают действие алкоголя к медленному яду: продукты распада спирта разрушают организм в прямом смысле слова.

А сейчас поговорим о вреде курения.

Вред курения для здоровья человека хорошо известен, но дети и подростки, подражая взрослым, начинают курить очень рано. Всякий курящий должен знать и помнить, что он отравляет не только себя, но и окружающих.

Огромное влияние на детское здоровье имеет курение отца и матери. Курение родителей повышает риск того, что ребенок заболеет астмой, сердечно-сосудистыми  заболеваниями. Повышается риск, что ребенок начнет курить в очень юном возрасте.

А сейчас давайте по фото фрагменту  внешне сравним человека, злоупотребляющего алкоголем и курением, и человека, ведущего здоровый образ жизни.

Рассуждение детей.

Заключение

В заключении мне хотелось бы еще раз заострить ваше внимание, что по мере развития алкоголизма происходит все больше и больше разрушение организма. Если первые стадии чреваты образованием различных язв и возникновением всевозможных заболеваний, то четвертая стадия является синонимом смертного приговора. На этом этапе человек утрачивает саму свою суть и превращается в человекоподобное существо, которого не интересует абсолютно ничего, кроме очередной порции этилового спирта. Эти люди перестают быть частью социума и живут отдельно от него.

Как видите, существует масса причин как можно реже притрагиваться к спиртному и сигаретам, а то и вовсе отказаться от них. Расслабляться и получать удовольствие от жизни можно и другими способами – йога, плавание, сауна, массаж, горячая ванна, прогулка в спокойном зеленом парке являются лучшими помощниками в этом деле.

Позаботься о собственном здоровье сейчас, и в будущем у тебя будет в разы больше шансов избежать больничной койки и массы других малоприятных «бонусов», нажитых за годы употребления алкоголя и табака.